Vícen než 40 kmenů a kmenových jazyků tvoří národní dědictví Keni, které se dbá mozaice poskládané z historie, tradic a zvyků, jež koncem 19. A začátkem 20. Století stmelila dohromady společná koloniální minulost. Kmenová rozdílnost je největším kulturním přínosem a ohromnou společenskou a politickou výzvou Keni. Není bez zajímavosti, že tyto kmeny jsou útvary, které málokdy mají delší historii správy v dobách, kdy se postupně spojovaly a zanikaly.
Hledisko, podle něhož Keňané určují svůj původ, je převážně lingvistické, jazykové: žijí zde lidé mluvící jazyky bant, nilotikými, niksko-hamitskými. Kikujové z Centrální Vysočiny, část majoritní populace hovořící jazykem bantu, jsou největším kmenem, který zahrnuje téměř polovinu obyvatelstva, požávají značné vážnosti a autority, přestože zde existují snahy tento jejich rozhodující vliv zmenšit. Po ich následují Luové od npobřežíá Viktoriina jezera aLuhyaové ze západních zemědělských oblastí, kteří tvoří 27 procent, na dalším místě jsou kmeny Kalenjinů a Kambaů.
Nejznámějším kmenem Keni jsou Masajové, skupina vysokých venkovských kočovníků, nomádů, kteří stále odolávají zásahům moderní civilizace. Svá stáda dobytka hlídají s oštěpy v ruce a nocí své tradiční červené pláště a šperky z barevných korálků.
Asiaté, Arabové a Evropané tvoří malou, ale velice důležitou menšinu. Indicko-pákistánské komunity, které sem emigrovaly v koloniálních dobách, si stále udržují kontrolu nad většinou maloobchodních firem v zemi. Historie arabských usedlíků je mnohem starší a sahá až do dob přímořských osad zakládaných již ve středověku. Polečným jazykem všech těchto obyvatel je kisvahilština(Kiswqahili), i když úředním jazykem je také angličtina.
Země, ovládaná kdysi Evropany, je nyní z velké části vrácena do rukou Afričanů. Koloniální odkaz je však zřejmý zejména v převaze anglického jazyk, tradicích a snad i národní kuchyni. Vozidla jezdí vlevo a struktura vlády a veřejných služeb svědčí o stálém vlivu britského modelu.
Z odhadovaného počtu asi 30 miliónů obyvatel je polovina mladší 15 let, v Keni je míra růstu populace jedna z nejvyšších na světě. Pouze ale asi jedna čtvrtina půda je obdělávatelná. Na základě této rovnice visí nad touto zemí hrozba stále viditelnější a rozšířenější chudoby. Přesto však nejsou keňské sociální problémy patrné na první pohled. Místo toho na vás zapůsobí přátelská a dobrácká povaha zdejších lidí. Mimo velká města se setkáte s opravdovým zájmem o návštěvníka a potěšením z obyčejného popovídání. Všude podél silnic mávají děti, dokonce i hrůzu nahánějící Masajové často zdvihnou ruku na pozdrav.